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에바 "아이들 위해서라도 건강한 엄마 될 것" 석류 먹으며 운동 병행
이미나 기자 3일전
최근 운동전도사로 거듭난 방송인 에바가 한국 나이 40대가 됐다며 더욱 건강을 위한 투자를 아끼지 않아 주목을 끌고 있다. 에바는 최근 바디 프로필을 찍으며 몰라보게 달라진 바디라인을 공개한 데 이어 폴댄스, 준바 등 다양한 운동을 팬들에게 공유하며 장려하고 있다. 아울러 콜라겐 석류 등 건강기능식품까지 섭렵하며 2020년에는 "아이들 위해 더욱 건강한 엄마가 되겠다"고 각오를 다졌다. 에바는 #좋다는 건 다 먹어보자라는...
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'건강요리 방송' 본 아이, "식습관 개선 효과 2배"
방승언 기자 4일전
자녀의 식습관 개선에 고심하고 있는 부모에게 도움이 될 수 있는 연구 결과가 최근 네덜란드에서 발표돼 눈길을 끈다. 네덜란드의 의학 및 과학 정보분석기업 엘스비어가 국제학술지 '영양 교육과 행동'(Journal of Nutrition Education and Behavior) 최신호에 발표한 논문에 따르면 건강한 식재료를 요리하는 텔레비전 방송이 아동의 식습관 개선에 큰 효과를 발휘하는 것으로 드러났다. 해당 연구는 네덜란드 ...
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세종보건소, 어린이 건강 체험관 운영
이진경 기자 2019-12-25
세종시 보건소가 관내 어린이의 올바른 건강 습관 형성을 위해 '어린이 건강 체험관'을 운영한다. 체험관은 고운동 복합커뮤니티센터 본관 3층에 위치한 건강생활지원센터 내에서 6세 아동(2015년생)을 대상으로 1일 3회씩 주 5일 예약제로 운영된다. 교육 내용은 안전, 성교육, 영양, CPR, 구강, 손씻기 등으로, 어린이 눈높이에 맞춘 9개의 다양한 체험을 통해 건강한 생활 습관을 배울 수 있다. 시는 내년부터 세종시 어린이...
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장 건강 어떻게 지킬까 … '장프로 약국 만들기' 프로젝트 개최
이미나 기자 2019-12-04
어여모(어린이 여성건강을 위한 약사모임, 이하 어여모)가 지난 1일 오후 인터컨티넨탈 서울 코엑스에서 ‘장프로 약국 만들기’ 심포지엄을 개최했다. 이 날 행사에서 이동호 분당서울대병원 소화기내과 교수는 ‘마이크로바이옴의 과거/현재/미래’에서는 장내 세균과 노화의 관계성이 언급했으며, 프로바이오틱스 유산균이 세균으로 인한 노화를 억제할 수 있다는 내용을 소개했다. 이주연 서울대학교 약학대학 교수의 &...
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성욕 증강에 도움을 주는 의외의 식품 10가지
이미나 기자 2019-11-13
미국의 피트니스 전문 월간지인 ‘셰이프’(Shape)는 최근호에서 ‘성욕(libido)을 높이는 식품 10가지’를 선정해 발표했다. 여기엔 블랙 라즈베리·브로콜리·정향(cloves)·무화과·인삼·사프란(Saffron)·수박·생강·상추 등 식물성 식품(채소·과일·향료 등)이 9가...
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日서 유행이라는 '혈액 클렌징 요법'…효과 있을까?
이미경 기자 2019-11-11
환자의 혈액을 뽑아 의료용 오존을 섞어 다시 체내로 넣는 '혈액 클렌징 요법'이 일본에서 인기다. 아사히신문은 11일 "연예인 등이 소셜네트워크서비스(SNS)에 해당 치료를 받는 사진을 올린다"면서 "암과 백혈병, 인간 면역결핍 바이러스(HIV) 등에 효과가 있다고 선전하는 의료기관도 많다"고 보도했다. 혈액 클렌징 요법은 혈액 100~200㏄ 정도를 정맥에서 뽑아 의료용 오존가스를 섞은 뒤...
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강남3구 건강지표, 25區 중 톱3…술·담배 덜하고 비만율 낮아
박진우 기자 2019-10-20
‘강남3구’로 불리는 서초구 강남구 송파구 주민의 건강이 서울 25개 자치구 가운데 나란히 1, 2, 3위로 가장 양호하다는 분석 결과가 나왔다. 강남3구는 기대수명 등 현재 건강상태를 나타내는 지표뿐 아니라 흡연율과 음주율, 비만율 등 앞으로의 건강 수준을 예측하는 지표도 최상위인 것으로 나타났다. 이에 비해 강북구 중랑구 등 강북 외곽지역의 건강지표는 대부분 최하위에 머물러 건강 격차가 더 커질 수 있다는 전망이 나온다...
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송파구 “건강한 우리 아이, 올바른 식습관부터”
이진경 기자 2019-10-14
서울 송파구는 오는 17일 송파안전체험교육관에서 영유아를 위한 ‘2019 송파 어린이 건강 엑스포’를 개최한다고 14일 밝혔다. 이번 행사는 송파구와 어린이급식관리지원센터가 손잡고 영유아의 올바른 식생활 습관 형성과 건강한 성장을 돕고자 기획했다. 특히 영양관리와 성장 발육에 도움이 될 수 있도록 영유아기 아이들을 대상으로 건강 엑스포를 마련한 것은 전국 최초다. 관내 60여개 어린이집에서 영유아 1300여명이 참가해...
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45살 걸음걸이 보면 건강 보인다…"느릴수록 노화·노안↑"
YONHAP 2019-10-13
60대 이상 노년뿐 아니라 40대 중년에서도 걸음걸이 속도가 신체와 두뇌의 노화 정도를 반영한다는 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스 칼리지 런던(KCL)과 미국 듀크 대학 연구진의 공동 연구 결과에 따르면, 40대에서도 걷는 속도가 느릴수록 신체가 빨리 노화하고 얼굴이 더 늙어 보이며, 뇌 크기도 더 작은 것으로 나타났다고 영국 BBC방송이 12일 보도했다. 두 대학 연구진은 뉴질랜드 출신의 1972년과 1973년생 1천명을 대상으로 40대의...
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물놀이 귓병·결막염 주의…"귀 후비거나 눈 만지지 말아야"
YONHAP 2019-08-16
"외이도 안쪽 피부 자극은 금물…입구 부분만 스킨으로 청소" "결막염은 바이러스로 전파…냉찜질·인공눈물이 증상 완화 도움" 여름 휴가철을 맞아 물놀이를 떠나는 사람이 늘면서 귓병이나 결막염 환자도 함께 증가하고 있다. 15일 전문가들은 물놀이 이후 귀를 후비게 되면 염증이 생겨 귓병이 나거나 오염된 물에서 놀다가 눈이 붓고 눈물, 눈곱 등 분비물이 많아지는 결막염 증...
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'신생아 화학물질 멀리하기 캠페인' 우수메디컬, 영유아 피부건강 업무협약
이미나 기자 2019-08-13
우수메디컬 물따로(대표 이동훈)와 하늘체한의원(대표원장 류동훈)은 ‘영,유아 피부건강을 위한 업무협약’을 맺고 상호 지원 및 협력을 통해 영,유아 피부건강에 기여하기로 했다고 밝혔다. 이번 협약을 통해 전국 18개 지점을 두고 있는 하늘체한의원은 체질별로 취약한피부 질환에 대한 오랜 연구와 경험을 바탕으로 영유아 시기의 아토피, 발진, 태열, 침독, 습진 등 다양한 피부질환에 대한 예방 및 개선 정보를 제공하기로 했고, ...
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워터파크에서 생기기 쉬운 부상과 예방법은
이미나 기자 2019-07-16
물놀이가 생각나는 무더위가 찾아왔다. 스릴 넘치는 놀이기구가 많은 워터파크는 바다나 계곡 등 멀리 휴가를 떠나기 어려운 사람도 당일로 물놀이를 즐길 수 있어 인기가 많다. 즐거운 물놀이 도중에도 자칫 방심하면 크고 작은 부상을 입을 수 있다. 워터파크에서 자주 발생하는 관절 부상 주의법과 대처법에 대해 알아보자. ◆ 맨몸으로 짜릿함 즐기는 워터슬라이드, 안전 수칙 무시하다 ‘삐끗’ 맨몸으로 빠른 속도를 즐기는 워터슬...
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"튀긴 음식 과다 섭취, 심근경색-뇌졸중 위험↑"
YONHAP 2019-07-12
튀긴 음식을 지나치게 먹으면 심근경색 등 심장질환과 뇌졸중 위험이 다소 높아질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 보훈부 매사추세츠 재향군인 역학 연구 정보센터(Massachusetts Veterans Epidemiology Research and Information Center) 연구팀이 90%가 남성인 재향군인 15만5천명(평균연령 64세)을 대상으로 3년 동안 진행한 추적 조사 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 11일 보...
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"아이들 건강한 한끼 책임져요"…망원시장 '쑥쑥 어린이 식당' 오픈
이진경 기자 2019-07-09
편의점에서 간편식으로 끼니를 해결하거나 혼자 밥을 먹는 아이들. 소득수준과 관계없이 다양한 이유로 아이들의 건강한 한끼를 보장하지 못하는 것이 현실이며, 이것은 사회의 문제이자 마을의 문제다. 이 문제를 해결하고자 지역에서 뜻을 함께하는 (사)푸드포체인지, (사)마포희망나눔, 오색오미가 ‘함께마포’라는 이름으로 망원시장과 손을 잡고 오는 15일 망원시장 M카페 건물 지하 1층에서 '쑥쑥 어린이 식당'을 오픈...
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한화토탈, “지역 주민과 함께 건강한 바다 가꿔요”
임호범 기자 2019-07-04
한화토탈은 4일 충남 서산 대산공장 인근 삼길포 앞바다에서 회사 임직원과 지역 주민 및 단체 200여명이 참석한 치어방류행사(사진)를 가졌다. 한화토탈은 지역 어촌계, 사회단체 등과 함께 총 2억원 상당의 우럭치어 25만 마리와 바지락 종패를 방류했다. 행사는 대산공장 인근 대산초등학교 학생들도 초대해 함께 했다. 참석한 어린이들은 치어를 방류하는 체험을 하는 등 바다 가꾸기의 중요성을 다시 한 번 배웠다. 이 회사는 지역 내에 거주하는...
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